En Thérapie Cognitive et Comportementale nous classons les pensées négatives en catégories. Quels sont les catégories de pensées négatives ? Voici une liste qui regroupent les différentes distorsions cognitives.
Psychologue TCC en ligne
En Thérapie Cognitive et Comportementale nous classons les pensées négatives en catégories. Quels sont les catégories de pensées négatives ? Voici une liste qui regroupent les différentes distorsions cognitives.