TOC – Coraline Collet

Phobie d’impulsion : Quand nos pensées nous effraient

Découvrez ce que sont les phobies d’impulsion, leurs thématiques principales et comment la thérapie comportementale et cognitive (TCC) peut aider à les surmonter. Retrouver la sérénité face aux pensées intrusives est possible.

Comprendre le Trouble Obsessionnel Compulsif (TOC) : Symptômes, Impact et Ressources

Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) sont caractérisés par des pensées envahissantes et des comportements rituels. Ces obsessions provoquent une anxiété intense et les compulsions sont des actes répétitifs visant à réduire cette anxiété. Environ 2 à 3% de la population est touchée par ce trouble mental, qui peut avoir de graves répercussions sur la vie quotidienne.